kuroguroのブログ

サブスリー目指して

そして、初フルマラソンその3

ランニングアプリをダウンロードして、走ってみるとキロ5分半ぐらいで、8キロ走れるようになってました👍


フルマラソンまであと2ヶ月、1ヶ月前までには30キロぐらい走った方が良いというような事を、ネットで書いてあったので、さあやってみるかと意気込んで家を出ました💪


いざ走ってみるとツライ、つまらないで往復で30キロぐらいあると思っていたのに、戻ってきたら、23キロぐらい💦

あと4キロぐらい進んでまた戻ってくる気力が無くなったので、終了😅

また今度でいいやって😊


その2週間後、また30キロ挑戦✌️

20キロ付近で、お腹の調子が悪くなり近くのコンビニへ突入😨

お腹もスッキリしたところで、ランニング再開したところ思っていたよりスピードが出ない😵

そして、23キロ付近で足が攣り始めてしまいました💦

それから走れなくなり、足を引きずりながら今回も30キロ走れず終了💦

これがちょうど1ヶ月前‼️

体重は64キロになってました👌


このままでは、本番を迎えられんという事で、2週間前に三度挑戦✋

結果、27キロぐらいで攣って撃沈😂


さすがにこれ以上は挑戦できないと思い、あとはなるようなれって、本番2日前の事前受付を迎えました🙂

結構人が多くてテンション上がって来ました✌️

体重63キロ‼️

あとは本番を迎えるだけ👌

そして、初マラソンその2

約1年前の過ちを繰り返さないように、焦って練習をしない、体重をしっかり減らす事をやっていきます👍


10月22日から3日間3キロをやはり6分30秒から7分くらい、夜はなるべく炭水化物を避け、サラダメインの食事にしていきます。

1日休みまた3日走ったのですが、3日目どうにも身体の動きが悪い感じ、無理しても仕方ないので、2日走って1日休むローテーションに変えました😊


体重の方は、目標11月末までに、5キロ。

12月末さらに3キロ。

1月末また3キロ減らし、69キロとして、3月13日の本番には、68キロで迎えられたら良いなとの感じでしたがっ‼️


11月末まで7キロ、年末にはさらに5キロとすでに68キロになってました🎶


1月5日に無料のランニングアプリをダウンロードしました✌️(もっと早くにダウンロードしろって感じですが💦)

今思うとランニングウォッチと比べると大分距離にムラがでますが、今まで本当大体しかタイムわからなかったので、これは良い‼️

記録も残るし、さらにヤル気が出てきました💪


今回、マラソン前日の話までもっていくつもりでしたが、まとめられなかったです😅

初フルマラソンシリーズは、あと2回予定ですかね😬

お付き合いよろしくお願いします😌🎶

そして、初フルマラソンその1

文章を上手くまとめる能力がないので、多分複数回になると思われるので、その1つけました😅


ハーフマラソンでツライ思いをして、やはり足が痛いということで、ランニングからは遠ざかりました💦


東京マラソンに出た友人が、横浜マラソンにエントリーしてみないかという話が、3年前の7月ぐらいにありました🙂

このまま東京マラソンに当選できないのでは、フルマラソン一生走る事がないのかもしれないという思いが出てきたので、まあエントリーしてみますかっとなりエントリーしてみました✋


忘れもしない、自分の誕生日の次の日の10月22日‼️

横浜マラソン当選のメールが届きました😳

友人は落選💦

その時は3倍の倍率があったので、よく当選したなぁ😬


ハーフマラソンから走らないこと約1年💦

食いしん坊さんの自分の体重は、約80にまで膨らんでました😅


大会まで約5カ月❗️

ハーフマラソンの時に感じた68キロまで落とさなければ、お笑い芸人のM村みたいにマラソン中に心肺停止ってことになったら、有名人じゃない自分は助けてもらえないという危機感が出てきました😢


当選したその日から、ランニング開始していきます👌


写真は当選する前に登山を結構してましたが、ぽっちゃり状態です💦


次回、横浜マラソン前日まで書きたいと思います😁