kuroguroのブログ

そして、初フルマラソンその３

ランニングアプリをダウンロードして、走ってみるとキロ５分半ぐらいで、８キロ走れるようになってました👍 フルマラソンまであと２ヶ月、１ヶ月前までには３０キロぐらい走った方が良いというような事を、ネットで書いてあったので、さあやってみるかと意気込んで家を出ました💪 いざ走ってみるとツライ、つまらな... 続きをみる

そして、初マラソンその２

約１年前の過ちを繰り返さないように、焦って練習をしない、体重をしっかり減らす事をやっていきます👍 １０月２２日から３日間３キロをやはり６分30秒から７分くらい、夜はなるべく炭水化物を避け、サラダメインの食事にしていきます。 １日休みまた３日走ったのですが、３日目どうにも身体の動きが悪い感じ、無理... 続きをみる

そして、初フルマラソンその1

文章を上手くまとめる能力がないので、多分複数回になると思われるので、その1つけました😅 ハーフマラソンでツライ思いをして、やはり足が痛いということで、ランニングからは遠ざかりました💦 東京マラソンに出た友人が、横浜マラソンにエントリーしてみないかという話が、3年前の７月ぐらいにありました🙂 ... 続きをみる

初マラソンその2

さて、あと1カ月とちょいでハーフマラソン！ 今まで1番長く走った距離は、５キロぐらいのみ💦 まずはエントリーし、お金を払った次の日から、走ってみますかっということで、近くの公園を走ることに👍 １周９８０メートルのコースを３周走った所で、キツイので終了😅 もちろんランニングウォッチなど持ってい... 続きをみる

初マラソン！

自分は、中高校とソフトテニスをやっていて、マラソンとは全然縁がありませんでした。 しかし、箱根駅伝を観るのが好きだったので、長距離走には多少興味がありましたが🙂 友人が7年前ぐらいに、東京マラソンに出場し応援しに行った時、制限時間大分迫ってましたがゴールした友人をみて、凄いと思うのと同時に楽しそ... 続きをみる